Definir votre nouveau mot de passe

Nouveau Mot de passe
Confirmez votre mot de passe

Envoyer
MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
Ajouter une etape
Etape 1
Ajouter
×

feuille de curry

La feuille de curry est un ingrédient culinaire couramment utilisé en Inde et dans d'autres pays d'Asie du Sud. Elle a un goût légèrement amer et aromatique, et est souvent utilisée pour parfumer les plats et ajouter de la saveur. Les feuilles de curry sont couramment utilisées dans la cuisine indienne pour confectionner des curry, des chutneys et des marinades. On les utilise également pour aromatiser les soupes, les ragoûts et les plats de viande et de poisson. En Malaisie et en Indonésie, on utilise souvent des feuilles de curry pour confectionner des sambals, une sauce épicée à base de piments et d'autres épices.

Quand en manger ?

Quand en manger ?

Pleine Saison Début ou Fin de Saison Pas la saison

Suggestion de recettes

Apport nutritif
Valeurs pour 100 grammes

Calories
325 cal
Lipides
-1 g
Cholestérol
-1 mg
Sodium
52 mg
Potassium
1543 mg
Glucides
58 g
Protéines
13 g
Sucres
2.8 g
Vitamine A
-1 mg
Vitamine B6
1.2 mg
Vitamine C
11.4 mg
Vitamine D
-1 mg
Vitamine E
-1 mg
Fer
26.6 mg
Magnésium
254 mg
Fibres alimentaires
33 g
Calcium
478 mg

Questions fréquentes

Comment conserver les feuilles de curry ?
Les feuilles de curry doivent être cueillies avant que la plante ne commence à fleurir. Les feuilles doivent être lavées à l'eau claire et séchées soigneusement. Les feuilles de curry peuvent être stockées dans un récipient hermétique, comme un bocal en verre avec un couvercle hermétique, dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. Vous pouvez également les conserver dans un congélateur pour prolonger leur durée de conservation.
Quels plats se marient bien avec le goût des feuilles de curry ?
Les plats de curry indien ou thaïlandais Les soupes épicées Les plats de poisson ou de fruits de mer en sauce Les plats de riz ou de nouilles
Quelles sont les variétés des feuilles de curry ?
Feuilles de curry indiennes (Murraya koenigii) : cette variété est originaire d'Inde et a une saveur forte et épicée. Les feuilles sont souvent utilisées pour parfumer les plats de curry et les soupes. Feuilles de curry indonésiennes (Murraya paniculata) : cette variété est originaire d'Indonésie et a une saveur plus douce que les feuilles de curry indiennes. Les feuilles sont souvent utilisées pour parfumer les plats de viande et les soupes.
Quels sont les bienfaits des feuilles de curry ?
Les feuilles de curry sont riches en nutriments tels que les vitamines A, C et K, ainsi qu'en minéraux tels que le fer, le calcium et le zinc. Elles ont des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires et peuvent aider à réguler la glycémie. Elles peuvent également être utilisées pour traiter les troubles digestifs.
Comment cuisiner les feuilles de curry ?
Les feuilles de curry sont souvent utilisées pour faire du curry. Faites revenir les feuilles avec des épices, des légumes et de la viande ou du poisson pour créer un plat parfumé et épicé. Les feuilles de curry peuvent être coupées en morceaux et frites pour faire des chips croustillantes. Elles sont un excellent en-cas salé. Les feuilles de curry peuvent être utilisées pour garnir les soupes, les salades et les plats de riz pour ajouter de la saveur.
Comment choisir les feuilles de curry ?
Recherchez des feuilles de curry fraîches et vertes qui ont une texture lisse et brillante. Vérifiez si les feuilles sont encore fermes et si elles ont une odeur agréable. Évitez les feuilles qui sont flétries ou fanées, ou qui ont des taches brunes. Si possible, choisissez des feuilles de curry cultivées biologiquement pour éviter les résidus de pesticides.

Ajouter votre propre recette facilement en 1 minute

Déposer une recette
Index des ingrédients