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Recettes

Anti cholestérol

Si vous souhaitez faire baisser votre taux de cholestérol, privilégiez un régime avec des aliments riches en fibres tels que les fruits, l'avoine, les graines, ... Voici des idées de recettes de cuisine pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

196

Calories
Lentilles à la marocaine
Lentilles à la marocaine
Plats Anti cholestérol

84

Calories
Purée d'avocat au céleri
Purée d'avocat au céleri
Plats Anti cholestérol

400

Calories
Salade de poisson cru
Salade de poisson cru
Poissons Anti cholestérol

104

Calories
Jus de betterave
Jus de betterave
Entrées Anti cholestérol

465

Calories
Papillote de maquereaux au citron
Papillote de maquereaux au citron
Poissons Anti cholestérol

201

Calories
Salade de riz au tofu et tomates
Salade de riz au tofu et tomates
Salades Anti cholestérol

316

Calories
Crumble aux pommes
Crumble aux pommes
Gâteau Anti cholestérol

607

Calories
Poke bowl au thon
Poke bowl au thon
Poissons Anti cholestérol

76

Calories
Gaspacho tomate concombre
Gaspacho tomate concombre
Soupes Anti cholestérol

118

Calories
Lapin en cocotte
Lapin en cocotte
Viandes Anti cholestérol

297

Calories
Pavé de saumon au four
Pavé de saumon au four
Poissons Anti cholestérol

202

Calories
Gambas marinées à la plancha
Gambas marinées à la plancha
Poissons Anti cholestérol

463

Calories
Salade au saumon, avocat et tomates
Salade au saumon, avocat et tomates
Poissons Anti cholestérol

465

Calories
Papillote de maquereaux au citron
Papillote de maquereaux au citron
Poissons Anti cholestérol

101

Calories
Jus de carottes
Jus de carottes
Entrées Anti cholestérol
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