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fraise cléry

La fraise Cléry est peu calorique et originaire de France. Elle est connue pour sa saveur sucrée et fruitée et sa texture juteuse et croquante. La fraise Cléry a une couleur rouge vif et est généralement plus petite que les autres variétés de fraises. La fraise Cléry est riche en vitamines C et K, en fibres et en antioxydants. Elle est souvent utilisée dans les salades, les tarts, les gâteaux et les smoothies, mais elle peut également être consommée fraîche ou congelée.

Quand en manger ?

Quand en manger ?

Pleine Saison Début ou Fin de Saison Pas la saison

Suggestion de recettes

Apport nutritif
Valeurs pour 100 grammes

Calories
33 cal
Lipides
0 g
Cholestérol
0 mg
Sodium
1 mg
Potassium
153 mg
Glucides
8 g
Protéines
0 g
Sucres
4 g
Vitamine B6
0 mg
Vitamine C
58 mg
Fer
0 mg
Magnésium
13 mg
Fibres alimentaires
2 g
Calcium
16 mg

Questions fréquentes

Comment faire de la glace à la fraise ?
Pour faire de la glace à la fraise, mélangez de la purée de fraises avec un mélange de lait, de crème et de jaunes d'oeufs. Faites prendre la glace au turbine à glace ou à la sorbetière. Ajoutez un peu de jus de citron dans votre préparation pour relever le parfum des fraises.
Comment faire du sirop de fraise ?
Pour faire un sirop de fraise, les fraises réduites en purée sont mélangées avec le même poids en sucre. Le jus obtenu après filtration est ensuite cuite jusqu'à ébullition. Ajoutez de la vanille, du citron vert ou encore de la menthe lors de la cuisson pour un sirop bien parfumé.
Comment faire un coulis de fraise ?
Pour faire un coulis de fraises, passez-les fruits dans une passoire fine après les avoir mixés avec du sucre et du jus de citron. Vous pouvez aussi faire macérer les fraises avec le sucre avant de les faire cuire en compotée et de les passer au blender.
Comment faire un milkshake à la fraise ?
Pour faire un milk-shake à la fraise, choisissez du lait demi-écrémé pour alléger la préparation. Congelez les fraises avant de les mixer pour épaissir le milk-shake. Ajoutez des fruits frais, de la chantilly ou encore des feuilles de menthe pour plus de gourmandise.
Comment faire un mojito fraise sans alcool ?
Pour préparer un mojito fraise sans alcool, écrasez les fruits avec la menthe, des tranches de citron vert et du sucre. Arrosez-les d'eau gazeuse et agrémentez votre mojito de glaçons.
Comment faire un smoothie à la fraise ?
Pour faire un smoothie à la fraise, mixez les fruits avec du yaourt nature et un peu de sucre. Vous pouvez aussi utiliser du lait à la place du yaourt et y ajouter de la banane. Apportez un peu de fraicheur à votre smoothie en y ajoutant des feuilles de menthe.
Comment faire un smoothie banane fraise ?
Pour préparer un smoothie banane fraise, mixez les fruits avec du lait ou du yaourt. Pour un smoothie plus nutritif, ajoutez des amandes et des flocons d'avoine.
Comment faire un sorbet à la fraise ?
Pour réaliser un sorbet à la fraise, utilisez des fraises bien mûres. Mélangez de la purée de fraises avec du sirop de sucre. Ajoutez un blanc d'oeuf monté en neige pour aérer et donner une texture onctueuse au sorbet.
Comment faire une tarte à la fraise ?
Pour confectionner une tarte à la fraise, privilégiez la pâte sablée. Choisissez des fraises Gariguette ou Mara des Bois. Utilisez du lait entier agrémenté d'un peu de lait en poudre pour réaliser la crème pâtissière. Cette dernière peut être remplacée de la crème d'amande, au citron ou au mascarpone.
Comment choisir les fraises cléry ?
Les fraises mûres sont fermes, juteuses et ont une belle couleur rouge vif. Évitez les fruits qui sont mous, verts ou abîmés. Les fraises de qualité ont une apparence brillante et propre, sans taches ou impuretés. Les fraises de qualité ont une odeur douce et fruitée. Si elles n'ont pas d'odeur, cela peut signifier qu'elles sont impropres à la consommation. Évitez les fraises qui ont des tiges vertes ou des feuilles sur le dessus, car cela peut signifier qu'elles sont récoltées trop tôt. Les fraises de qualité sont généralement récoltées à maturité pour un meilleur goût et une texture plus ferme.
Comment conserver les fraises cléry ?
Pour conserver les fraises, il est recommandé de les placer dans un récipient hermétique et de les conserver au réfrigérateur. Assurez-vous que les fraises sont propres et sèches avant de les stocker, car l'humidité peut les faire pourrir plus rapidement. Il est également possible de les congeler pour une utilisation ultérieure, mais il est préférable de les utiliser rapidement car la congélation peut affecter leur goût et leur texture. Vous pouvez également les sécher en les étalant sur une plaque à pâtisserie ou en utilisant un déshydrateur alimentaire pour une conservation plus longue. Il est également possible de les conserver en les faisant bouillir avec du sucre pour en faire un sirop ou en les mettant en conserve dans des bocaux stérilisés.
Comment cuisiner les fraises cléry ?
Les fraises sont souvent consommées fraîches, mais elles peuvent également être utilisées pour faire des confitures, des compotes, des gelées, des jus et des sauces. Voici quelques idées de recettes : Confiture de fraises, Compote de fraises, tarte aux fraises ou encore du jus de fraises.
Quels plats se marient bien avec le goût des fraises cléry ?
Le goût des fraises se marie bien avec les desserts, les boissons telles que les smoothies et les limonades, les sauces pour viandes et les pâtisseries. Les fraises peuvent également être utilisées pour donner une touche sucrée et acide aux salades et aux sauces. Les boissons telles que le vin blanc doux et le rosé peuvent s'harmoniser avec le goût des fraises.
Quels sont les bienfaits des fraises cléry ?
Les fraises sont riches en antioxydants, notamment en vitamine C et en anthocyanes, qui peuvent aider à protéger les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres. Les fraises peuvent également avoir des propriétés anti-inflammatoires, ce qui peut aider à réduire les symptômes de certaines maladies chroniques, comme l'arthrite. Les fraises peuvent également aider à prévenir les maladies cardiaques en abaissant le taux de mauvais cholestérol (LDL) et en améliorant la circulation sanguine. Les fraises sont également faibles en calories et riches en fibres, ce qui les rend appropriées pour les régimes alimentaires sains.

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