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pâte de spéculoos

La pâte de spéculoos est une pâte à base de spéculoos, qui sont des biscuits épicés et croustillants originaires de Belgique et du nord de la France. Elle est connue pour sa saveur sucrée et épicée, et elle est souvent utilisée pour confectionner des gâteaux, des tartes et des biscuits. La pâte de spéculoos est riche en glucides et en graisses, et elle peut être une source de vitamines et de minéraux, en particulier de vitamines du groupe B et de fer. Cependant, il est important de la consommer avec modération.

Quand en manger ?

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Suggestion de recettes

Apport nutritif
Valeurs pour 100 grammes

Calories
586 cal
Lipides
35 g
Cholestérol
15 mg
Sodium
270 mg
Potassium
390 mg
Glucides
51 g
Protéines
5 g
Sucres
50 g
Vitamine A
100 mg
Vitamine B6
0.25 mg
Vitamine C
0 mg
Vitamine D
0 mg
Vitamine E
0.41 mg
Fer
2.1 mg
Magnésium
54 mg
Fibres alimentaires
3.1 g
Calcium
63 mg

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