Definir votre nouveau mot de passe

Nouveau Mot de passe
Confirmez votre mot de passe

Envoyer
MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
Ajouter une etape
Etape 1
Ajouter
×

faisan

Le faisan est apprécié pour sa chair délicate et savoureuse, qui est souvent comparée à celle de la poule ou du dindon. Sa chair est généralement plus ferme et plus soutenue que celle de ces deux autres oiseaux, et elle est également généralement plus goûteuse. Le faisan est souvent utilisé dans les recettes de volaille, comme les rôtis, les pot-au-feu et les coq au vin, où sa chair se prête bien à la cuisson longue et lente. Le faisan est également une source importante de protéines et de nutriments essentiels, tels que les vitamines et les minéraux. Sa chair est particulièrement riche en fer et en zinc, ce qui en fait une excellente option pour ceux qui suivent un régime alimentaire équilibré.

Quand en manger ?

Quand en manger ?

Pleine Saison Début ou Fin de Saison Pas la saison

Suggestion de recettes

Apport nutritif
Valeurs pour 100 grammes

Calories
238 cal
Lipides
12.1 g
Cholestérol
89 mg
Sodium
43 mg
Potassium
271 mg
Glucides
-1 g
Protéines
32.4 g
Sucres
-1 g
Vitamine A
-1 mg
Vitamine B6
-1 mg
Vitamine C
-1 mg
Vitamine D
-1 mg
Vitamine E
-1 mg
Fer
1.4 mg
Magnésium
22 mg
Fibres alimentaires
-1 g
Calcium
16 mg

Questions fréquentes

Comment choisir la viande de faisan ?
La viande doit être ferme et sans taches ni zones décolorées. La viande doit être d'un rouge profond. La viande doit avoir une odeur neutre et agréable. Choisissez des faisans d'un poids compris entre 800 g et 1,2 kg pour une viande tendre et savoureuse.
Comment conserver la viande de faisan ?
La viande de faisan doit être conservée à une température proche de 0°C. Si la viande est stockée à une température plus élevée, elle peut se détériorer rapidement. La viande de faisan peut être conservée au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours ou au congélateur pendant 6 à 9 mois. Pour une meilleure conservation, il est recommandé de retirer les plumes et les tripes avant de ranger la viande.
Comment cuisiner la viande de faisan ?
Badigeonnez le faisan avec de l'huile d'olive, du sel et du poivre avant de le faire rôtir au four à 400°F pendant environ 30-35 minutes. Servez-le avec une sauce à base de vin rouge et de champignons. Faites revenir le faisan dans une cocotte avec des légumes comme des carottes, des pommes de terre et des oignons. Ajoutez du bouillon et faites mijoter pendant environ 1h30 à feu doux. Servez-le avec des légumes vapeur.
Quelles sont les variétés de la viande de faisan ?
Il existe plusieurs espèces de faisans élevés pour leur viande, mais les variétés les plus courantes sont le faisan commun et le faisan vénéré. La viande de faisan est tendre et a une saveur douce et délicate. Elle est souvent utilisée dans les recettes de cuisine élaborées, comme les ragoûts et les plats mijotés. La viande de faisan est également populaire pour être servie en filets ou en rôtis.
Quels plats se marient bien avec le goût de la viande de faisan ?
Le goût prononcé et la texture dense du faisan se marient bien avec les saveurs rustiques et automnales comme le céleri-rave, la courge musquée et les champignons sauvages. Il peut être rôti avec du vin rouge et des aromates pour faire un plat mijoté réconfortant, ou grillé et servi avec des légumes racines rôtis.
Quels sont les bienfaits de la viande de faisan ?
La viande de dinde est une source de protéines de haute qualité, faible en graisses saturées et riche en nutriments tels que le sélénium, la niacine, la vitamine B6 et la vitamine B12. Elle contient également des acides gras essentiels oméga-3.

Ajouter votre propre recette facilement en 1 minute

Déposer une recette
Index des ingrédients