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Faisan chasseur

Viandes Recette équilibrée
Découvrez la recette de faisan chasseur sur friends & food. passionné de cuisine, faîtes votre version et partagez la à la communauté. a vous de jouer !
Facile
25 min
30 min

Préparation

Pour 4 personnes

Etape 1

Commencez par préchauffez le four à 180°C.

Etape 2

Tranchez le faisan en 8 morceaux, faites-les revenir dans l'huile et le beurre, puis retirez-les de la cocotte.

Etape 3

Mettez dans la même cocotte les champignons coupés et les échalotes émincées et faites-les revenir, puis parsemez la farine.

Etape 4

Versez le vin, bouillon, le bouquet garni, les tomates concassées et l'estragon haché.

Etape 5

Remettez les morceaux de faisan, assaisonnez de poivre et sel.

Etape 6

Couvrez et enfournez pendant 30 minutes.

Etape 7

Faites cuire le riz, puis servez le faisan sur le riz avec la sauce champignon.

Nutrition
Valeurs pour 1 personne
Calories
921 cal
Lipides
42 g
Cholestérol
227 mg
Sodium
10266 mg
Potassium
1476 mg
Glucides
42 g
Protéines
81 g
Sucres
6 g
Vitamine A
149 mg
Vitamine B6
1 mg
Vitamine C
32 mg
Vitamine D
1 mg
Vitamine E
2 mg
Fer
7 mg
Magnésium
115 mg
Fibres alimentaires
3 g
Calcium
110 mg

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