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MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
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pied de cochon

Le porc renferme des protéines de haute qualité. Il est également riche en zinc, en sélénium et en vitamines du groupe B, spécialement la vitamine B1 (thiamine) dont les taux surpassent ceux des autres viandes.

Quand en manger ?

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Suggestion de recettes

Apport nutritif
Valeurs pour 100 grammes

Calories
140 cal
Lipides
10 g
Cholestérol
320 mg
Sodium
560 mg
Potassium
13 mg
Glucides
0 g
Protéines
11 g
Sucres
0 g
Vitamine B6
0 mg
Vitamine C
0 mg
Fer
0 mg
Magnésium
11 mg
Fibres alimentaires
0 g
Calcium
32 mg

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