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MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
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cervelle

Riche en vitamine B, Elle contient également une quantité intéressante de vitamine B12, indispensable à la synthèse des globules rouges et au bon fonctionnement du système nerveux.

Quand en manger ?

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Pleine Saison Début ou Fin de Saison Pas la saison

Suggestion de recettes

Apport nutritif
Valeurs pour 100 grammes

Calories
135 cal
Lipides
9 g
Cholestérol
3100 mg
Sodium
156 mg
Potassium
214 mg
Glucides
0 g
Protéines
11 g
Sucres
0 g
Vitamine B6
4 mg
Vitamine C
13 mg
Fer
1 mg
Magnésium
16 mg
Fibres alimentaires
0 g
Calcium
16 mg

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Index des ingrédients