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corossol

Le corossol est un fruit tropical originaire d'Amérique latine et d'Afrique. C'est un fruit de saison estival, qui est généralement disponible de juin à septembre. Le corossol a une forme de poire allongée et une peau épaisse et granuleuse, qui varie du vert au marron foncé. Sa chair est blanche ou jaune, juteuse et sucrée, et elle entoure un noyau dur et amer. Le corossol a une saveur douce et acidulée, qui rappelle celle de la poire et de l'ananas. Le corossol est une excellente source de vitamine C et de fibres alimentaires, et il est également riche en antioxydants. Il est souvent utilisé dans les smoothies, les salades de fruits et les desserts, mais il peut également être consommé seul en tant que collation rafraîchissante.

Quand en manger ?

Quand en manger ?

Pleine Saison Début ou Fin de Saison Pas la saison

Suggestion de recettes

Apport nutritif
Valeurs pour 100 grammes

Calories
66 cal
Lipides
0 g
Cholestérol
0 mg
Sodium
14 mg
Potassium
278 mg
Glucides
17 g
Protéines
1 g
Sucres
14 g
Vitamine B6
0 mg
Vitamine C
20 mg
Fer
0 mg
Magnésium
21 mg
Fibres alimentaires
3 g
Calcium
14 mg

Questions fréquentes

Quels sont les bienfaits du fruit corossol ?
Les bienfaits du fruit corossol incluent une haute teneur en antioxydants, en fibres alimentaires et en vitamines, ainsi qu'une aide à la digestion et une réduction du cholestérol.
Quelles sont les variétés du fruit corossol ?
Les variétés du fruit corossol incluent le corossol vert, le corossol blanc et le corossol noir.
Comment choisir le fruit corossol ?
Pour choisir le fruit corossol, il est important de sélectionner des fruits mûrs avec une peau ferme et lisse. Évitez les fruits avec des taches ou des bosses, car ils peuvent être pourris à l'intérieur.
Comment cuisiner le fruit corossol ?
Le fruit corossol peut être utilisé pour faire de la purée, des jus, des sorbets et des confitures. Il peut également être utilisé dans des plats salés tels que des sauces et des marinades.
Comment conserver le fruit corossol ?
Pour conserver le fruit corossol, placez-le dans un endroit frais et sec. Il peut être conservé pendant environ une semaine à température ambiante ou jusqu'à plusieurs semaines au réfrigérateur.
Quels plats se marient bien avec le goût du fruit corossol ?
Le fruit corossol se marie bien avec des aliments tels que la viande de porc, le poulet, les fruits de mer et les légumes. Il peut également être utilisé pour parfumer des boissons alcoolisées et des desserts.

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