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Smoothie mangue banane

Boissons sans alcool Recette équilibrée
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Découvrez la recette de smoothie mangue banane sur friends & food. passionné de cocktail, faîtes votre version et partagez la à la communauté. a vous de jouer !
Facile
05 min
0 min

244 cal

Calories.

Ingrédients

Pour 2 personnes

Mangue
400 g
Banane
100 g
Lait d'amande
300 mL
Amande
25 g

Préparation

Pour 2 personnes

Etape 1

Faites griller les amandes

Etape 2

Mélangez tous les ingrédients ensemble dans un mixeur pendant 2 min

Etape 3

Servez !

Nutrition
Valeurs pour 1 personne
Calories
244 cal
Lipides
7 g
Cholestérol
N/A
Sodium
N/A
Potassium
599 mg
Glucides
42 g
Protéines
4 g
Sucres
N/A
Vitamine A
N/A
Vitamine B6
N/A
Vitamine C
N/A
Vitamine D
N/A
Vitamine E
N/A
Fer
N/A
Magnésium
63 mg
Fibres alimentaires
5 g
Calcium
56 mg

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Calories
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