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tranche de jambon

Les tranches de jambon sont des tranches fines de viande de jambon, qui sont souvent utilisées dans les recettes de cuisine et de pâtisserie pour ajouter de la saveur et de la texture aux plats. Elles peuvent être coupées à partir de jambon frais ou achetées toutes préparées dans des paquets ou des bocaux. Les tranches de jambon sont souvent utilisées dans les sandwiches, les salades et les plats de légumes pour ajouter de la saveur et de la texture. Le jambon est une source de protéines et de minéraux, et est considéré comme un aliment nutritif et savoureux. Il existe de nombreux types de jambon disponibles sur le marché, tels que le jambon blanc, le jambon cru, le jambon cuit et le jambon fumé, chacun ayant sa propre saveur et sa propre texture.

Quand en manger ?

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Pleine Saison Début ou Fin de Saison Pas la saison

Suggestion de recettes

Apport nutritif
Valeurs pour 100 grammes

Calories
145 cal
Lipides
6 g
Cholestérol
53 mg
Sodium
1203 mg
Potassium
287 mg
Glucides
1.5 g
Protéines
21 g
Sucres
-1 g
Vitamine A
-1 mg
Vitamine B6
-1 mg
Vitamine C
-1 mg
Vitamine D
-1 mg
Vitamine E
-1 mg
Fer
1.5 mg
Magnésium
14 mg
Fibres alimentaires
-1 g
Calcium
8 mg

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