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Smoothie framboise banane

Boissons avec alcool Recette gourmande
Découvrez la recette du smoothie framboise banane sur friends & food. passionné de cuisine, faîtes votre version et partagez la à la communauté. a vous de jouer !
Facile
05 min
0 min

Ingrédients

Pour 1 personne

Lait
2 cL
Sucre
1 c à c

Préparation

Pour 1 personne

Etape 1

Coupez la banane, puis mettez la avec les framboises, le yaourt et le lait dans un blender puis mixez le tout environ 1 minute.

Etape 2

Ajoutez un peu de sucre si besoin puis versez la préparation dans un verre.

Etape 3

Dégustez.

Nutrition
Valeurs pour 1 personne
Calories
32 cal
Lipides
0 g
Cholestérol
0 mg
Sodium
1 mg
Potassium
91 mg
Glucides
7 g
Protéines
1 g
Sucres
N/A
Vitamine A
N/A
Vitamine B6
N/A
Vitamine C
N/A
Vitamine D
N/A
Vitamine E
N/A
Fer
N/A
Magnésium
13 mg
Fibres alimentaires
N/A
Calcium
15 mg

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Index des ingrédients