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Granola aux flocons d'avoine

Desserts Recette équilibrée
Découvrez la recette de la granola aux flocons d'avoine sur friends & food. passionné de cuisine, faîtes votre version et partagez la à la communauté. a vous de jouer !
Facile
15 min
15 min

Ingrédients

Pour 4 personnes

Préparation

Pour 4 personnes

Etape 1

Dans un blender mixez les flocons d'avoine, le sucre, les noisettes et les amandes. Mélangez puis versez le sirop d'agave et les cerises dénoyautées.

Etape 2

Faites cuire le mélange 3 minutes., ensuite formez des barres, puis enfournez 15 minutes à 160°C.

Etape 3

Versez le tout dans une casserole, ajoutez le sirop d’agave, puis faites chauffer 3 minutes.

Etape 4

Servez.

Nutrition
Valeurs pour 1 personne
Calories
300 cal
Lipides
16 g
Cholestérol
0 mg
Sodium
N/A
Potassium
N/A
Glucides
29 g
Protéines
8 g
Sucres
N/A
Vitamine A
0
Vitamine B6
0 mg
Vitamine C
1 mg
Vitamine D
0
Vitamine E
0
Fer
2 mg
Magnésium
85 mg
Fibres alimentaires
N/A
Calcium
69 mg

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