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Quiche au jambon

Entrées Recette équilibrée
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La recette de la quiche au jambon est assez similaire à celle de la quiche lorraine. il vous suffit d’avoir à disposition des dés de jambon et du fromage pour réaliser cette tarte salée. vous pouvez la déguster chaude ou tiède, en entrée ou en plat de résistance, tout dépend de vos envies. avez-vous des enfants à la maison ? la préparation d’une quiche au jambon s’avère une merveilleuse idée s’ils aiment la quiche lorraine. cette quiche est à déguster chaude ou tiède, accompagnée d’une salade verte. ce plat s’avère idéal lors d’un dîner entre amis ou en famille.
Facile
05 min
30 min

263 cal

Calories.

Ingrédients

Pour 4 personnes

Jambon blanc
300 g
Fromage rapé
100 g
crème liquide
20 cL
oeuf
3
pâte feuilletée
1

Préparation

Pour 4 personnes

Etape 1

Préchauffez votre four à une température de 200°C, chaleur tournante

Etape 2

Dans un grand bol, cassez les oeufs et battez-les en omelette

Etape 3

Ajoutez la crème fraîche et mélangez le tout. Par la suite, versez la moitié du fromage et les lamelles de jambon

Etape 4

Foncez un moule à tarte avec la pâte feuilletée. Piquez-la ensuite avec une fourchette avant de verser l'appareil préalablement préparé

Etape 5

Mettez l'autre moitié du fromage râpé avant de faire cuire

Etape 6

Enfournez la quiche pendant environ 30 minutes. Lorsque le fromage est bien doré, vous pouvez la sortir du four.

Nutrition
Valeurs pour 1 personne
Calories
263 cal
Lipides
N/A
Cholestérol
N/A
Sodium
N/A
Potassium
N/A
Glucides
1 g
Protéines
28 g
Sucres
N/A
Vitamine A
N/A
Vitamine B6
N/A
Vitamine C
N/A
Vitamine D
N/A
Vitamine E
N/A
Fer
N/A
Magnésium
N/A
Fibres alimentaires
N/A
Calcium
N/A

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