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Smoothie banane pomme orange

Boissons sans alcool Recette gourmande
Découvrez la recette du smoothie banane pomme orange sur friends & food. passionné de cuisine, faîtes votre version et partagez la à la communauté. a vous de jouer !
Facile
05 min
0 min

Préparation

Pour 1 personne

Etape 1

Coupez l'orange et pressez le jus puis versez le jus dans le blender.

Etape 2

Découpez la pomme , la banane et ajoutez les dans le blender.

Etape 3

Versez ensuite le sucre et mixez le tout.

Etape 4

Ajoutez les glaçons et réservez au réfrigérateur avant de servir.

Nutrition
Valeurs pour 1 personne
Calories
81 cal
Lipides
0 g
Cholestérol
0 mg
Sodium
2 mg
Potassium
222 mg
Glucides
17 g
Protéines
0 g
Sucres
15 g
Vitamine A
0 mg
Vitamine B6
0 mg
Vitamine C
6 mg
Vitamine D
0 mg
Vitamine E
0 mg
Fer
0 mg
Magnésium
8 mg
Fibres alimentaires
5 g
Calcium
9 mg

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Index des ingrédients