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Magret de canard au four

Viandes Recette équilibrée
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Découvrez la recette de magret de canard au four sur friends & food. passionné de cuisine, faîtes votre version et partagez la à la communauté. a vous de jouer !
Facile
05 min
15 min

590 cal

Calories.

Ingrédients

Pour 4 personnes

Canard
700 g
ail
1 gousse
Sel
2 pincées
persil plat
1 c à s

Préparation

Pour 4 personnes

Etape 1

Dégraissez les magrets de canard et saisissez les à feu vif pendant 2 à 3 minutes de chaque coté.

Etape 2

Préchauffez le four à 170°C.

Etape 3

Mettez les magrets au four pour 10 à 12 minutes selon vos préférences.

Etape 4

Saupoudrez d'un peu d'ail haché et de persil ciselé et découpez la viande. Servez et régalez vous.

Nutrition
Valeurs pour 1 personne
Calories
590 cal
Lipides
49 g
Cholestérol
N/A
Sodium
297 mg
Potassium
357 mg
Glucides
0 g
Protéines
33 g
Sucres
N/A
Vitamine A
N/A
Vitamine B6
N/A
Vitamine C
0 mg
Vitamine D
N/A
Vitamine E
N/A
Fer
4 mg
Magnésium
28 mg
Fibres alimentaires
0 g
Calcium
19 mg

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