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chapelure

Chapelure

Ingrédients Variance

Suggestion de recettes

572

Calories
Filet de bœuf au four
Filet de bœuf au four
Viandes Recette gourmande

387

Calories
Gratin de chayottes
Gratin de chayottes
Plats Recette gourmande

0

Calories
Mahi-mahi en croûte à la provençale
Mahi-mahi en croûte à la provençale
Poissons Recette équilibrée

18

Calories
Oeufs de caille panés
Oeufs de caille panés
Entrées Recette gourmande

361

Calories
Tanche à la lorraine
Tanche à la lorraine
Poissons Recette gourmande
Apport nutritif
Valeurs pour 100 grammes

Calories
395 cal
Lipides
5.5 g
Sodium
728 mg
Potassium
270 mg
Glucides
71.5 g
Protéines
11.6 g
Sucres
2.6 g
Magnésium
55.5 mg
Fibres alimentaires
5 g
Calcium
72.8 g

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