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Bananes plantain frites

Desserts Recette gourmande
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Découvrez la recette des bananes plantain frites sur friends & food. passionné de cuisine, faîtes votre version et partagez la à la communauté. a vous de jouer !
Facile
10 min
10 min

0 cal

Calories.

Ingrédients

Pour 1 personne

banane plantain
2
huile d'arachide
2 c à s

Préparation

Pour 1 personne

Etape 1

Laver et peler les bananes puis coupez les en deux, ensuite faites des tranches.

Etape 2

Dans une grande poêle chauffez l'huile et ajoutez les plantains 10 minutes.

Etape 3

Surveillez les bananes et retournez les.

Etape 4

Réservez les bananes frits sur du papier absorbant.

Etape 5

Servez chaud.

Nutrition
Valeurs pour 1 personne
Calories
0 cal
Lipides
0 g
Cholestérol
N/A
Sodium
N/A
Potassium
N/A
Glucides
N/A
Protéines
N/A
Sucres
N/A
Vitamine A
0
Vitamine B6
N/A
Vitamine C
N/A
Vitamine D
0
Vitamine E
0
Fer
N/A
Magnésium
N/A
Fibres alimentaires
N/A
Calcium
N/A

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