Definir votre nouveau mot de passe

Nouveau Mot de passe
Confirmez votre mot de passe

Envoyer
MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
Ajouter une etape
Etape 1
Ajouter
×
Par

Croquettes de crevettes grises

Apéritifs Recette équilibrée
Découvrez la recette de croquettes de crevettes grises sur friends & food. passionné de cuisine, faîtes votre version et partagez la à la communauté. a vous de jouer !
Facile
50 min
25 min

Ingrédients

Pour 4 personnes

jus de citron
0.25 verres
Poivre
1 pincée
Farine
1 verre
Sel
1 pincée

Préparation

Pour 4 personnes

Etape 1

Faites chauffer le beurre, ajoutez la farine et laissez fondre pendant 3 minutes.

Etape 2

Ensuite, versez le lait et laissez cuire 10 minutes. Incorporez le gruyère râpé et mélangez.

Etape 3

Hors feu, ajoutez le jus de citron, le jaune d'œuf et les crevettes.

Etape 4

Assaisonnez de poivre et sel et mélangez.

Etape 5

Étalez la préparation sur une plaque huilée d'une épaisseur de 2cm. Laissez au réfrigérateur pour la nuit.

Etape 6

Coupez la préparation et formez des boules.

Etape 7

Enrobez-les de farine, puis de blanc d'œuf battu, ensuite de chapelure. Répétez cette opération.

Etape 8

Faites-les frire pendant 6 minutes et servez chaud.

Nutrition
Valeurs pour 1 personne
Calories
2201 cal
Lipides
232 g
Cholestérol
147 mg
Sodium
206 mg
Potassium
193 mg
Glucides
20 g
Protéines
16 g
Sucres
0 g
Vitamine A
7 mg
Vitamine B6
0 mg
Vitamine C
7 mg
Vitamine D
1 mg
Vitamine E
1 mg
Fer
3 mg
Magnésium
29 mg
Fibres alimentaires
1 g
Calcium
58 mg

Ajouter votre propre recette facilement en 1 minute

Déposer une recette
Index des ingrédients