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Ingrédients

Pour 4 personnes

Ail
8 g

Préparation

Pour 4 personnes

Etape 1

Égoutter le yaourt grec 30 minutes si possible.

Etape 2

Râper le concombre, saler légèrement et essorer.

Etape 3

Mélanger yaourt, concombre, ail, aneth, huile d'olive et jus de citron.

Nutrition
Valeurs pour 1 personne
Calories
70 cal
Lipides
2 g
Cholestérol
N/A
Sodium
342 mg
Potassium
330 mg
Glucides
7 g
Protéines
5 g
Sucres
N/A
Vitamine A
N/A
Vitamine B6
N/A
Vitamine C
N/A
Vitamine D
N/A
Vitamine E
N/A
Fer
N/A
Magnésium
28 mg
Fibres alimentaires
N/A
Calcium
182 mg

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Index des ingrédients