Definir votre nouveau mot de passe

Nouveau Mot de passe
Confirmez votre mot de passe

Envoyer
MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
Ajouter une etape
Etape 1
Ajouter
×
Par

Lasagnes ricotta épinards

Plats Recette équilibrée
Quelques feuilles de lasagnes, de jeunes épinards, de la ricotta, un œuf et du fromage râpé suffisent pour réaliser une délicieuse recette de lasagne à la ricotta et aux épinards. que vous recherchiez une recette avec de la ricotta ou que vous soyez en quête d’une idée de repas quotidien, ce plat est certainement ce qu’il vous faut. les lasagnes sont l’une des spécialités de la cuisine italienne. les lasagnes verde ou à base d’épinards sont la version végétarienne de la recette classique à la bolognaise. ils sont servis au déjeuner ou dîner, lors d’un repas de famille, du repas de dimanche ou au quotidien, et ce, toute l’année. les lasagnes aux épinards et aux deux saumons, celles au butternut et ricotta, ou celles au foie gras sont par exemple des variantes de la recette.
Facile
30 min
35 min

Ingrédients

Pour 4 personnes

Poivre
1 pincée
ail
1 gousse
Sel
1 pincée
Ricotta
250 g
Lait
30 cL

Préparation

Pour 4 personnes

Etape 1

Dans une casserole, versez l'huile et l'ail écrasé. Incorporez les épinards, remuez et assaisonnez. Laissez tiédir avant de les hacher

Etape 2

Pressez la ricotta à la fourchette, ajoutez l'oeuf, le pesto et les épinards

Etape 3

Dans une autre casserole, fondez 50 grammes de beurre, versez la farine et remuez rapidement. Ajoutez le lait et la crème en continuant de tourner

Etape 4

Retirez la casserole du feu avant d'incorporer 30 grammes de fromage et d'assaisonner avec du sel, du poivre et de muscade

Etape 5

Préchauffez le four à 200°C

Etape 6

Nappez le fond d'un plat à gratin préalablement beurré de béchamel et alternez les couches de lasagnes, d'épinards et de béchamel en terminant par ce dernier

Etape 7

Recouvrez du reste de fromage râpé et de beurre en parcelles

Etape 8

Mettez au four pour 25 minutes.

Nutrition
Valeurs pour 1 personne
Calories
427 cal
Lipides
N/A
Cholestérol
N/A
Sodium
N/A
Potassium
N/A
Glucides
13 g
Protéines
20 g
Sucres
N/A
Vitamine A
N/A
Vitamine B6
N/A
Vitamine C
N/A
Vitamine D
N/A
Vitamine E
N/A
Fer
N/A
Magnésium
N/A
Fibres alimentaires
N/A
Calcium
N/A

Ajouter votre propre recette facilement en 1 minute

Déposer une recette
Index des ingrédients