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Tapas jambon, tomate et olive

Entrées Recette équilibrée
Découvrez la recette de tapas jambon, tomate et olive sur friends & food. passionné de cuisine, faîtes votre version et partagez la à la communauté. a vous de jouer !
Facile
10 min
0 min

Préparation

Pour 8 personnes

Etape 1

Lavez et coupez les tomates en petits dès. Coupez les tranches de jambon ibérique en deux.

Etape 2

Pelez la gousse d'ail et dénoyautez les olives.

Etape 3

Faites griller les tranches de pain au grille-pain. Frottez-les avec la gousse d'ail puis versez sur le dessus quelques gouttes d'huile d'olive.

Etape 4

Répartissez les dès de tomate, les tranches de jambon ibérique et les olives noires sur les tranches de pain grillées.

Etape 5

Pour plus de tenue, piquez le tout avec un cure-dent et dégustez aussitôt pendant que le pain est encore chaud.

Nutrition
Valeurs pour 1 personne
Calories
4 cal
Lipides
0 g
Cholestérol
N/A
Sodium
28 mg
Potassium
0 mg
Glucides
0 g
Protéines
0 g
Sucres
N/A
Vitamine A
N/A
Vitamine B6
N/A
Vitamine C
N/A
Vitamine D
N/A
Vitamine E
N/A
Fer
0 mg
Magnésium
0 mg
Fibres alimentaires
0 g
Calcium
3 mg

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Index des ingrédients