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Saumon en papillote

Poissons Recette gourmande
Découvrez la recette de la papillotte de saumon sur friends & food. passionné de cuisine, faîtes votre version et partagez la à la communauté. a vous de jouer !
Facile
10 min
20 min

Ingrédients

Pour 4 personnes

Cognac
1 c à c
Poivre
1 pincée
ail
2 gousses
Curry
1 pincée
Gros sel
1 pincée

Préparation

Pour 4 personnes

Etape 1

Faites préchauffer votre four à 180°C

Etape 2

Préparez 4 feuilles de papier à cuisson.

Etape 3

Dans chaque feuille mettez de l'huile d'olive, puis y déposer chaque pavé de saumon.

Etape 4

Hachez l'ail et l'oignon et les répartir sur chacun des pavés.

Etape 5

Saupoudrez avec le gingembre et le curry.

Etape 6

Une pince de gros sel, un peu de poivre et éparpillez des herbes de Provence.

Etape 7

Mettez 1 cuillère à café de cognac et fermez vos papillotes.

Etape 8

Enfournez

Nutrition
Valeurs pour 1 personne
Calories
26 cal
Lipides
0 g
Cholestérol
0 mg
Sodium
N/A
Potassium
97 mg
Glucides
5 g
Protéines
1 g
Sucres
1 g
Vitamine A
1 mg
Vitamine B6
0 mg
Vitamine C
3 mg
Vitamine D
0 mg
Vitamine E
0 mg
Fer
0 mg
Magnésium
8 mg
Fibres alimentaires
1 g
Calcium
15 mg

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