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Poêlée de mousserons

Plats Recette équilibrée
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Découvrez la recette de poêlée de mousserons sur friends & food. passionné de cuisine, faîtes votre version et partagez la à la communauté. a vous de jouer !
Facile
15 min
15 min

59 cal

Calories.

Ingrédients

Pour 1 personne

Poivre
1 pincée
ail
2 gousses
Mousseron
200 g
Sel
1 pincée
beurre
1 c à c
botte de persil
1

Préparation

Pour 1 personne

Etape 1

Préparer les champignons en coupant la partie terreuse et en les rinçant.

Etape 2

Faites sauter les champignons avec le beurre pendant 15 minutes.

Etape 3

Ajoutez l'ail écrasé et le persil ciselé. Assaisonne de poivre et sel.

Nutrition
Valeurs pour 1 personne
Calories
59 cal
Lipides
0 g
Cholestérol
N/A
Sodium
410 mg
Potassium
649 mg
Glucides
8 g
Protéines
6 g
Sucres
N/A
Vitamine A
N/A
Vitamine B6
N/A
Vitamine C
N/A
Vitamine D
N/A
Vitamine E
N/A
Fer
0 mg
Magnésium
22 mg
Fibres alimentaires
N/A
Calcium
48 mg

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