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Esturgeon au beurre

Poissons Recette équilibrée
Découvrez la recette de esturgeon au beurre sur friends & food. passionné de cuisine, faîtes votre version et partagez la à la communauté. a vous de jouer !
Facile
15 min
15 min

Ingrédients

Pour 4 personnes

Poivre
1 pincée
Sel
1 pincée
Beurre
100 g

Préparation

Pour 4 personnes

Etape 1

Faites revenir les filets d'esturgeon dans une poêle après les avoir salés et poivrés.

Etape 2

Ajoutez du thym en cours de cuisson et retirez les filets de la poêle dès que leur chair blanchit. Réservez-les.

Etape 3

Dans une casserole ou au micro-ondes, faites fondre le beurre et ajoutez-y le jus de deux citrons.

Etape 4

Nappez les filets d'esturgeon de cette sauce et servez-les avec des pâtes fraîches en accompagnement.

Nutrition
Valeurs pour 1 personne
Calories
869 cal
Lipides
45 g
Cholestérol
439 mg
Sodium
425 mg
Potassium
1896 mg
Glucides
4 g
Protéines
106 g
Sucres
1 g
Vitamine A
265 mg
Vitamine B6
1 mg
Vitamine C
28 mg
Vitamine D
41 mg
Vitamine E
10 mg
Fer
5 mg
Magnésium
230 mg
Fibres alimentaires
2 g
Calcium
105 mg

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