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Crumble aux fruits rouges

Crumbles Recette équilibrée
D’origine anglaise, la recette du crumble aux fruits a dépassé les frontières. la recette du crumble aux fruits rouges est désormais présente au sein de nombreuses familles françaises pour ravir les enfants au moment du goûter. par chance, les variétés de fruits rouges sont quasiment disponibles toute l’année. à défaut de fraises, de framboises ou de groseilles, optez pour d’autres déclinaisons fruitées telles que le crumble aux pommes.
Facile
30 min
20 min

Ingrédients

Pour 4 personnes

Préparation

Pour 4 personnes

Etape 1

Lavez et équeutez les fruits. Coupez les plus gros morceaux puis réservez-les de côté.

Etape 2

Faites ramollir le beurre de manière à avoir une texture en pommade.

Etape 3

Dans un saladier, réalisez la pâte à la main en mélangeant la farine, la moitié du sucre, le beurre coupé en morceaux et la poudre d'amande. La texture ainsi obtenue doit être friable et se rapprocher de celle d'une chapelure.

Etape 4

Dans une casserole, réalisez un caramel avec le reste du sucre. Lorsque le caramel aura bruni, ajoutez les fruits et laissez mijoter jusqu'à ce que le caramel fonde.

Etape 5

Pendant ce temps, préchauffez le four à 200°C

Etape 6

Versez la préparation dans un moule ou un plat beurré et recouvrez de pâte.

Etape 7

Enfournez pendant une vingtaine de minutes, jusqu'à avoir une couleur dorée.

Etape 8

Démoulez et dégustez tiède ou entièrement refroidi. Accompagnez votre crumble d'un verre de lait ou d'une boule de glace.

Nutrition
Valeurs pour 1 personne
Calories
739 cal
Lipides
31 g
Cholestérol
N/A
Sodium
128 mg
Potassium
242 mg
Glucides
99 g
Protéines
15 g
Sucres
N/A
Vitamine A
N/A
Vitamine B6
N/A
Vitamine C
N/A
Vitamine D
N/A
Vitamine E
N/A
Fer
4 mg
Magnésium
61 mg
Fibres alimentaires
N/A
Calcium
91 mg

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Index des ingrédients