Definir votre nouveau mot de passe

Nouveau Mot de passe
Confirmez votre mot de passe

Envoyer
MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
Ajouter une etape
Etape 1
Ajouter
×
Par

Salade aux pois chiches

Salades Recette équilibrée
Découvrez la recette de la salade aux pois chiches sur friends & food. passionné de cuisine, faîtes votre version et partagez la à la communauté. a vous de jouer !
Facile
15 min
0 min

Ingrédients

Pour 4 personnes

Feta
200 g
Vinaigrette
1 c à s
Poivre
1 pincée

Préparation

Pour 4 personnes

Etape 1

Ôtez la peau des poids chiches et lavez les.

Etape 2

Épluchez les concombres et coupez les en dès.

Etape 3

Lavez et Coupez les tomates cerises en 2. Prendre la moitié d'un oignon et le couper finement.

Etape 4

Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients. Poivrez. Garnissez de feta.

Etape 5

Ajoutez un filet de vinaigrette pour la gourmandise.

Nutrition
Valeurs pour 1 personne
Calories
621 cal
Lipides
19 g
Cholestérol
N/A
Sodium
N/A
Potassium
N/A
Glucides
N/A
Protéines
N/A
Sucres
N/A
Vitamine A
N/A
Vitamine B6
N/A
Vitamine C
N/A
Vitamine D
N/A
Vitamine E
N/A
Fer
N/A
Magnésium
N/A
Fibres alimentaires
N/A
Calcium
N/A

Ajouter votre propre recette facilement en 1 minute

Déposer une recette
Index des ingrédients