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Salade de laitue romaine braisée

Salades Recette équilibrée
Découvrez la recette de la salade de laitue romaine braisée sur friends & food. passionné de cuisine, faîtes votre version et partagez la à la communauté. a vous de jouer !
Facile
10 min
30 min

Ingrédients

Pour 4 personnes

Poivre
1 pincée
ail
3 gousses
Sel
1 pincée

Préparation

Pour 4 personnes

Etape 1

Triez les feuilles de salade, coupez les coeurs en deux et lavez les.

Etape 2

Epluchez les gousses d'ail.

Etape 3

Plongez les laitues 5 minutes dans 25 centilitres d'eau à feu doux et ajoutez 10 centilitres de vin blanc, puis égouttez-les.

Etape 4

Attachez les laitues, ensuite faites fondre le beurre dans une cocotte et déposez-y les laitues. Salez et poivrez.

Etape 5

Faites les fondre à découvert, puis ajoutez les gousses d'ail et le bouquet garni. Couvrez et laissez cuire 20 minutes.

Etape 6

Servez avec le jus de cuisson.

Nutrition
Valeurs pour 1 personne
Calories
90 cal
Lipides
N/A
Cholestérol
N/A
Sodium
98 mg
Potassium
6 mg
Glucides
0 g
Protéines
N/A
Sucres
N/A
Vitamine A
N/A
Vitamine B6
N/A
Vitamine C
N/A
Vitamine D
N/A
Vitamine E
N/A
Fer
N/A
Magnésium
1 mg
Fibres alimentaires
N/A
Calcium
4 mg

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Index des ingrédients