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Tajine d'agneau aux artichauts

Plats Recette gourmande
Découvrez la recette du tajine d'agneau aux artichauts sur friends & food. passionné de cuisine, faîtes votre version et partagez la à la communauté. a vous de jouer !
Facile
10 min
2h 20

Ingrédients

Pour 6 personnes

Olive
50 g
Poivre
1 pincée
ail
1 gousse
Sel
1 pincée
Safran
1 pincée
Cumin
1 pincée

Préparation

Pour 6 personnes

Etape 1

Enlevez le zeste du citron. Puis pressez le jus du citron.

Etape 2

Huilez votre plat.

Etape 3

Placez les morceaux de viande, versez l'huile d'olive, ajoutez le safran, l'ail écrasé, cumin, zeste de citron. Salez, poivrez.

Etape 4

Mélangez le tout.

Etape 5

Mettez dans le plat à tajine, les morceaux de viande, les artichauts coupés.

Etape 6

Arrosez d'une cuillère à soupe d'huile d'olive et du jus de citron. Enfournez et laissez cuire 2h.

Etape 7

Ajoutez les olives noires dénoyautés puis prolongez la cuisson 20 min encore.

Etape 8

Servez.

Nutrition
Valeurs pour 1 personne
Calories
16 cal
Lipides
1 g
Cholestérol
N/A
Sodium
127 mg
Potassium
30 mg
Glucides
2 g
Protéines
0 g
Sucres
N/A
Vitamine A
N/A
Vitamine B6
N/A
Vitamine C
N/A
Vitamine D
N/A
Vitamine E
N/A
Fer
0 mg
Magnésium
3 mg
Fibres alimentaires
N/A
Calcium
11 mg

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