Definir votre nouveau mot de passe

Nouveau Mot de passe
Confirmez votre mot de passe

Envoyer
MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
Ajouter une etape
Etape 1
Ajouter
×
Par

Noix de saint-jacques au sauternes

Entrées Recette gourmande
Découvrez la recette de noix de saint-jacques au sauternes sur friends & food. passionné de cuisine, faîtes votre version et partagez la à la communauté. a vous de jouer !
Facile
15 min
10 min

Ingrédients

Pour 5 personnes

Girolle
150 g

Préparation

Pour 5 personnes

Etape 1

Commencez par nettoyer les noix de Saint-Jacques sous l'eau froide, puis utilisez un couteau pour dessiner un damier sur le dessus de chaque noix.

Etape 2

Dans une poêle, saisissez les noix de Saint-Jacques avec 20 g de beurre pendant une minute de chaque côté. Ajoutez ensuite 1 dl de Sauternes dans la poêle et laissez réduire.

Etape 3

Émincez les échalotes et faites-les cuire dans une autre poêle avec 20 g de beurre pendant 2 minutes. Ajoutez ensuite les girolles et laissez cuire à feu vif pendant 4 minutes.

Etape 4

Incorporez les asperges et laissez cuire pendant 3 minutes.

Etape 5

Pour servir, placez les noix de Saint-Jacques à l'extrémité de quelques asperges et disposez les girolles à l'autre extrémité pour créer un joli motif dans l'assiette. Servez immédiatement.

Nutrition
Valeurs pour 1 personne
Calories
174 cal
Lipides
9 g
Cholestérol
41 mg
Sodium
242 mg
Potassium
425 mg
Glucides
5 g
Protéines
13 g
Sucres
3 g
Vitamine A
140 mg
Vitamine B6
1 mg
Vitamine C
9 mg
Vitamine D
2 mg
Vitamine E
1 mg
Fer
2 mg
Magnésium
44 mg
Fibres alimentaires
1 g
Calcium
123 mg

Ajouter votre propre recette facilement en 1 minute

Déposer une recette
Index des ingrédients