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Tarte chèvre boursault

Quiches et tartes Recette équilibrée
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Découvrez la recette de tarte chèvre boursault sur friends & food. passionné de cuisine, faîtes votre version et partagez la à la communauté. a vous de jouer !
Facile
20 min
35 min

292 cal

Calories.

Ingrédients

Pour 8 personnes

Poivre
1 pincée
brocoli
2
courgette
1
poireau
1
Sel
1 pincée
Boursault
0.5
crème fraîche
2 c à s
oeuf
2
Pâte brisée
1
Pesto
1 c à c

Préparation

Pour 8 personnes

Etape 1

Commencez par couper en lamettes les légumes, puis faites-les bouillir 5 minutes.

Etape 2

Mélangez les œufs et la crème, ajoutez le fromage et le pesto, assaisonnez de poivre et sel.

Etape 3

Versez la préparation sur la pâte, étalez les légumes au dessus.

Etape 4

Enfournez pendant 35 minutes à 180°C.

Nutrition
Valeurs pour 1 personne
Calories
292 cal
Lipides
19 g
Cholestérol
64 mg
Sodium
389 mg
Potassium
301 mg
Glucides
24 g
Protéines
8 g
Sucres
3 g
Vitamine A
238 mg
Vitamine B6
0 mg
Vitamine C
35 mg
Vitamine D
1 mg
Vitamine E
1 mg
Fer
2 mg
Magnésium
29 mg
Fibres alimentaires
2 g
Calcium
153 mg

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