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Pavés de bison sauce stroganov

Viandes Recette équilibrée
Découvrez la recette de pavés de bison sauce stroganov sur friends & food. passionné de cuisine, faîtes votre version et partagez la à la communauté. a vous de jouer !
Facile
30 min
15 min

Ingrédients

Pour 2 personnes

poivre
1 c à c
sel
1 c à c

Préparation

Pour 2 personnes

Etape 1

Commencez par préchauffer le four à 240°C.

Etape 2

Dans une casserole, faites suer les échalotes émincées avec du beurre, versez la crème et la moutarde.

Etape 3

Laissez cuire pendant 10 minutes, puis réservez-la.

Etape 4

Prenez des pavés de bison et disposez-les dans un plat et assaisonnez-les avec du sel et du poivre.

Etape 5

Enfournez pour obtenir une viande saignante ou à point (au choix).

Etape 6

Servez les pavés avec la sauce Stroganov.

Nutrition
Valeurs pour 1 personne
Calories
567 cal
Lipides
20 g
Cholestérol
275 mg
Sodium
1341 mg
Potassium
1677 mg
Glucides
15 g
Protéines
85 g
Sucres
2 g
Vitamine A
101 mg
Vitamine B6
2 mg
Vitamine C
3 mg
Vitamine D
1 mg
Vitamine E
2 mg
Fer
12 mg
Magnésium
95 mg
Fibres alimentaires
1 g
Calcium
75 mg

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