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Par Malik B.

Tarte tomate et mozzarella

Quiches et tartes Végétarien

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Facile

15 min

25 min

307 cal

Calories^.

Ingrédients

Pour 6 personnes

230 g

20 g

600 g

200 g

6 g

3 g

1 g

Préparation

Pour 6 personnes

Etape 1

Préchauffer le four à 200°C. Étaler la pâte dans un moule.

Etape 2

Étaler un voile de moutarde; disposer tomates et mozzarella.

Etape 3

Arroser d'huile d'olive, saler, poivrer et parsemer d'origan.

Etape 4

Cuire 25 minutes jusqu'à dorure.

Nutrition

Valeurs pour 1 personne

Calories

307 cal

Lipides

16 g

Cholestérol

N/A

Sodium

500 mg

Potassium

302 mg

Glucides

N/A

Protéines

12 g

Sucres

N/A

Vitamine A

N/A

Vitamine B6

N/A

Vitamine C

N/A

Vitamine D

N/A

Vitamine E

N/A

Fer

N/A

Magnésium

18 mg

Fibres alimentaires

N/A

Calcium

264 mg

Suggestion de recettes

307

Calories

Tarte tomate et mozzarella

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388

Calories

Quiche au chou palmier

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