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Velouté aux oignons nouveaux

Soupes Végétarien
Découvrez la recette de velouté aux oignons nouveaux sur friends & food. passionné de cuisine, faîtes votre version et partagez la à la communauté. a vous de jouer !
Facile
05 min
20 min

Ingrédients

Pour 4 personnes

Poivre
1 pincée
Farine
1 c à s
ail
1 gousse
Sel
1 pincée
Crème
20 cL

Préparation

Pour 4 personnes

Etape 1

Coupez quelques tronçons d'env. 4 cm dans le vert des oignons.

Etape 2

Entaillez plusieurs fois chaque extrémité à l'aide d'un couteau et trempez les dans de l'eau froide.

Etape 3

Hachez le reste des oignons finement et faites les suer dans l'huile.

Etape 4

Ajoutez l'ail pressé, la farine et le bouillon.

Etape 5

Laissez cuire 15 à 20 minutes. Ajoutez ensuite la crème, du sel et du poivre.

Etape 6

Dressez votre velouté avec les tronçons d'oignons verts.

Nutrition
Valeurs pour 1 personne
Calories
249 cal
Lipides
17 g
Cholestérol
33 mg
Sodium
50625 mg
Potassium
334 mg
Glucides
19 g
Protéines
3 g
Sucres
12 g
Vitamine A
145 mg
Vitamine B6
0 mg
Vitamine C
13 mg
Vitamine D
0 mg
Vitamine E
2 mg
Fer
1 mg
Magnésium
27 mg
Fibres alimentaires
3 g
Calcium
90 mg

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