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Bok choy sautée au gingembre

Salades Végan
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Découvrez la recette de bok choy sautée au gingembre sur friends & food. passionné de cuisine, faîtes votre version et partagez la à la communauté. a vous de jouer !
Facile
10 min
04 min

87 cal

Calories.

Ingrédients

Pour 1 personne

Poivre
1 pincée
ail
2 gousses
Bok choy
600 g
soja
1 c à s
Sel
1 pincée
huile de sésame
2 c à s
Sésame
1 pincée
gingembre haché
1 c à c

Préparation

Pour 1 personne

Etape 1

Faites chauffer l'huile dans une casserole, ajoutez l'ail émincé et le gingembre et faites sauter pendant 1 minute.

Etape 2

Entre-temps, coupez le bok choy, ajoutez-le dans la casserole avec la sauce soja et laissez cuire pendant 3 minutes.

Etape 3

Garnissez avec les graines de sésame, salez et poivrez.

Etape 4

Servez.

Nutrition
Valeurs pour 1 personne
Calories
87 cal
Lipides
1 g
Cholestérol
N/A
Sodium
N/A
Potassium
N/A
Glucides
N/A
Protéines
N/A
Sucres
N/A
Vitamine A
N/A
Vitamine B6
N/A
Vitamine C
N/A
Vitamine D
N/A
Vitamine E
N/A
Fer
N/A
Magnésium
N/A
Fibres alimentaires
N/A
Calcium
N/A

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