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Quenelles de veau

Plats Recette gourmande
Découvrez la recette des quenelles de veau sur friends & food. passionné de cuisine, faîtes votre version et partagez la à la communauté. a vous de jouer !
Facile
35 min
10 min

Ingrédients

Pour 4 personnes

Poivre
1 pincée
Farine
3 c à s
Rognon
300 g
Muscade
1 pincée
Sel
1 pincée
Persil
1 pincée

Préparation

Pour 4 personnes

Etape 1

Nettoyez et hachez les rognons puis mélangez avec la chair.

Etape 2

Mélangez avec les oeufs, les fines herbes hachées, la mie de pain trempée d'eau et de crème.

Etape 3

Assaisonnez puis saupoudrez de noix de muscade et remuez la pâte obtenue jusqu'à ce qu'elle soit devenue lisse et laissez reposer 10 min.

Etape 4

Formez des quenelles puis roulez les dans la farine.

Etape 5

Faites chauffer de l'eau, ajoutez une pincée de sel puis plongez les quenelles.

Etape 6

Retirer et égouttez les quenelles.

Etape 7

Servez avec une sauce à l'estragon par exemple.

Nutrition
Valeurs pour 1 personne
Calories
529 cal
Lipides
32 g
Cholestérol
286 mg
Sodium
350 mg
Potassium
552 mg
Glucides
17 g
Protéines
40 g
Sucres
2 g
Vitamine A
398 mg
Vitamine B6
1 mg
Vitamine C
12 mg
Vitamine D
2 mg
Vitamine E
1 mg
Fer
3 mg
Magnésium
42 mg
Fibres alimentaires
1 g
Calcium
83 mg

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