Definir votre nouveau mot de passe

Nouveau Mot de passe
Confirmez votre mot de passe

Envoyer
Vous avez deja un compte ?
MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
Ajouter une etape
Etape 1
Ajouter
Mon compte
×
Par

Pétoncles au muscat

Plats Recette équilibrée
Ajout au carnet
Découvrez la recette de pétoncles au muscat sur friends & food. passionné de cuisine, faîtes votre version et partagez la à la communauté. a vous de jouer !
Facile
40 min
30 min

243 cal

Calories.

Ingrédients

Pour 4 personnes

Champignon
200 g
Pétoncle
500 g
muscat
25 cL
Échalote
100 g
Cheddar
1 verre
Crème fraîche
100 g

Préparation

Pour 4 personnes

Etape 1

Dans une poêle, faites revenir dans le beurre les échalotes et champignons coupés et y ajouter les pétoncles.

Etape 2

Versez le muscat, et ajoutez la crème fraiche, mélangez et dispersez la préparation dans des ramequins. Saupoudrez le cheddar râpé.

Etape 3

Enfournez pendant 30 minutes à 180°C.

Nutrition
Valeurs pour 1 personne
Calories
243 cal
Lipides
N/A
Cholestérol
N/A
Sodium
N/A
Potassium
N/A
Glucides
11 g
Protéines
29 g
Sucres
N/A
Vitamine A
N/A
Vitamine B6
N/A
Vitamine C
N/A
Vitamine D
N/A
Vitamine E
N/A
Fer
N/A
Magnésium
N/A
Fibres alimentaires
N/A
Calcium
N/A

Suggestion de recettes

387

Calories
Gratin de chayottes
Gratin de chayottes
Plats Recette gourmande

98

Calories
Cassolette d'achatines aux girolles
Cassolette d'achatines aux girolles
Plats Recette gourmande

311

Calories
Fricassée de lambi
Fricassée de lambi
Plats Recette gourmande

96

Calories
Ormeaux en persillade
Ormeaux en persillade
Plats Recette gourmande

Ajouter votre propre recette facilement en 1 minute

Déposer une recette
Index des ingrédients