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Viande de chevreau en ragoût

Viandes Recette gourmande
Découvrez la recette de viande de chevreau en ragoût sur friends & food. passionné de cuisine, faîtes votre version et partagez la à la communauté. a vous de jouer !
Facile
30 min
1h 15

Ingrédients

Pour 6 personnes

Poivre
1 pincée
Farine
2 c à s
ail
3 gousses
Sel
1 pincée

Préparation

Pour 6 personnes

Etape 1

Commencez par laver le persil, puis épluchez et coupez les pommes de terre en morceaux.

Etape 2

Emincez l\'oignon et écrasez les gousses d\'ail.

Etape 3

Dans un fait-tout, faites chauffer de l\'huile d\'olive et faites dorer les pommes de terre avant de les réserver dans un plat.

Etape 4

Dans la même poêle, faites revenir la viande, les oignons, l\'ail et les herbes avec de la farine.

Etape 5

Ajoutez ensuite le concentré de tomates et le vin rouge, salez et poivrez, puis laissez mijoter à feu doux pendant environ 45 minutes.

Etape 6

Remettez les pommes de terre dans le fait-tout et poursuivez la cuisson pendant 30 minutes jusqu\'à ce que la viande soit tendre.

Etape 7

Servez chaud.

Nutrition
Valeurs pour 1 personne
Calories
142 cal
Lipides
7 g
Cholestérol
0 mg
Sodium
294 mg
Potassium
262 mg
Glucides
11 g
Protéines
2 g
Sucres
4 g
Vitamine A
10 mg
Vitamine B6
0 mg
Vitamine C
8 mg
Vitamine D
0 mg
Vitamine E
1 mg
Fer
1 mg
Magnésium
17 mg
Fibres alimentaires
2 g
Calcium
23 mg

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