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Pétoncles à la crème

Poissons Recette gourmande
Découvrez la recette de pétoncles à la crème sur friends & food. passionné de cuisine, faîtes votre version et partagez la à la communauté. a vous de jouer !
Facile
10 min
20 min

Ingrédients

Pour 4 personnes

Sel
1 pincée
curry
1 c à c
cannelle
1 c à c

Préparation

Pour 4 personnes

Etape 1

Pour faire décongeler les pétoncles, vous pouvez les mettre au micro-ondes pendant environ 10 minutes pour 500 g ou les laisser à l'air libre pendant une heure.

Etape 2

Dans une poêle, ajoutez l'échalote émincée, le fumet, le vin, les raisins secs et les épices et laissez mijoter pendant 10 minutes.

Etape 3

Ajoutez ensuite la crème et les pétoncles, remuez de temps en temps et laissez cuire à feu moyen pendant 10 minutes supplémentaires.

Etape 4

Après 20 à 25 minutes, vérifiez si c'est prêt en goûtant et dégustez.

Nutrition
Valeurs pour 1 personne
Calories
139 cal
Lipides
N/A
Cholestérol
N/A
Sodium
N/A
Potassium
N/A
Glucides
6 g
Protéines
26 g
Sucres
N/A
Vitamine A
N/A
Vitamine B6
N/A
Vitamine C
N/A
Vitamine D
N/A
Vitamine E
N/A
Fer
N/A
Magnésium
N/A
Fibres alimentaires
N/A
Calcium
N/A

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