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Estouffade de perdrix aux lentilles

Viandes Recette gourmande
Découvrez la recette de estouffade de perdrix aux lentilles sur friends & food. passionné de cuisine, faîtes votre version et partagez la à la communauté. a vous de jouer !
Facile
30 min
2h

Préparation

Pour 4 personnes

Etape 1

Prenez des perdrix et 75 g de lardons, puis faites-les revenir légèrement dans une grande marmite.

Etape 2

Ajoutez-y des légumes, un bouquet garni, des bardes de lard, du vin blanc et du bouillon. Laissez mijoter à feu doux pendant 2 heures.

Etape 3

Dans une autre casserole, faites cuire des lentilles avec des lardons.

Etape 4

Pour le dressage, mettez les lentilles au fond d'une assiette creuse et disposez les perdrix dessus.

Etape 5

Servez la sauce à part après avoir enlevé le gras de la cuisson des perdrix.

Nutrition
Valeurs pour 1 personne
Calories
302 cal
Lipides
N/A
Cholestérol
N/A
Sodium
N/A
Potassium
N/A
Glucides
N/A
Protéines
N/A
Sucres
N/A
Vitamine A
N/A
Vitamine B6
N/A
Vitamine C
N/A
Vitamine D
N/A
Vitamine E
N/A
Fer
N/A
Magnésium
N/A
Fibres alimentaires
N/A
Calcium
N/A

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