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Aubergines grillées au four

Entrées Végan
Découvrez la recette d'aubergines grillées au four sur friends & food. passionné de cuisine, faîtes votre version et partagez la à la communauté. a vous de jouer !
Facile
07 min
40 min

Ingrédients

Pour 6 personnes

ail
2 gousses
Sel
1 pincée
curry
1 c à s
curcuma
1.5 c à c
cumin
1 c à c
coriandre
1.5 c à c
basilic
1 c à s
Sésame
2 c à s
persil
1 c à s

Préparation

Pour 6 personnes

Etape 1

Enlevez le pédoncule des aubergines. Lavez-les et coupez les en deux. Quadrillez leur chair et déposez les aubergines sur une plaque de cuisson.

Etape 2

Râpez l'ail et le gingembre. Mélangez le tout avec le curry, le cumin, le curcuma, le piment, le sel et versez l'huile d'olive. Mélangez.

Etape 3

Badigeonnez les demi-aubergines quadrillées. Mettez les dans un four préchauffé à 190°C pour 40 minutes.

Etape 4

Saupoudrez de basilic et de grains de sésame et servez.

Nutrition
Valeurs pour 1 personne
Calories
3 cal
Lipides
0 g
Cholestérol
0 mg
Sodium
65 mg
Potassium
14 mg
Glucides
1 g
Protéines
0 g
Sucres
0 g
Vitamine A
0 mg
Vitamine B6
0 mg
Vitamine C
0 mg
Vitamine D
0 mg
Vitamine E
0 mg
Fer
0 mg
Magnésium
1 mg
Fibres alimentaires
0 g
Calcium
1 mg

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