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Civet d'oie

Plats Recette équilibrée
Découvrez la recette de civet d'oie sur friends & food. passionné de cuisine, faîtes votre version et partagez la à la communauté. a vous de jouer !
Facile
20 min
1h

Ingrédients

Pour 6 personnes

Poivre
2 pincées
Farine
1 c à s
Oie
1 Kg
Sel
2 pincées
beurre
1 c à c

Préparation

Pour 6 personnes

Etape 1

Commencez par couper l'oignon, la carotte et les échalotes.

Etape 2

Retirez la graisse d'oie, puis faites revenir la viande avec du beurre dans une cocotte.

Etape 3

Ajoutez l'oignon et les échalotes à la viande dorée. Enlevez la graisse de la cocotte, et versez la farine et le cognac sur la viande. Flambez.

Etape 4

Versez le vin, introduisez les rondelles de carottes et le bouquet garni. Faites cuire pendant une heure.

Nutrition
Valeurs pour 1 personne
Calories
98 cal
Lipides
1 g
Cholestérol
2 mg
Sodium
144 mg
Potassium
164 mg
Glucides
6 g
Protéines
1 g
Sucres
2 g
Vitamine A
117 mg
Vitamine B6
0 mg
Vitamine C
3 mg
Vitamine D
0 mg
Vitamine E
0 mg
Fer
0 mg
Magnésium
11 mg
Fibres alimentaires
1 g
Calcium
18 mg

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