Definir votre nouveau mot de passe

Nouveau Mot de passe
Confirmez votre mot de passe

Envoyer
MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
Ajouter une etape
Etape 1
Ajouter
×
Par

Chapon provençal

Plats Recette gourmande
Découvrez la recette du chapon provençal sur friends & food. passionné de cuisine, faîtes votre version et partagez la à la communauté. a vous de jouer !
Facile
25 min
35 min

Préparation

Pour 4 personnes

Etape 1

Écaillez et videz le chapon, puis enlevez l'arête.

Etape 2

Nettoyez les girolles et les champignons de Paris.

Etape 3

Dans l'huile d'olive, faites revenir les girolles. Assaisonnez avec du sel et poivre avant de réserver.

Etape 4

Épluchez l'ail et les échalotes. Hachez une gousse d'ail, les échalotes, le persil et les champignons de Paris. Faites cuire le tout avec un peu d'huile d'olive,

Etape 5

Faites revenir les calamars et les crevettes séparément dans l'huile d'olive. Ensuite hachez les et mélangez avec la préparation champignons échalote.

Etape 6

Assaisonnez et farcissez le chapon avec le mélange.

Etape 7

Dans un plat allant au four, épluchez l'orange et prendre la peau d'orange lavée. Saupoudrez le chapon d'orange hachée, de thym et ajoutez le laurier, les tomates cerise et les gousses d'ail.

Etape 8

Faites cuire le chapon au four à 180°C pendant 30 minutes.

Etape 9

Placez le poisson sur un plat, puis déglacez avec le champagne et le fumet.

Etape 10

Filtrez la sauce et mettez la à frémir un instant avec les girolles avant de la verser sur la sauce.

Etape 11

Servez.

Nutrition
Valeurs pour 1 personne
Calories
192 cal
Lipides
4 g
Cholestérol
N/A
Sodium
N/A
Potassium
N/A
Glucides
11 g
Protéines
21 g
Sucres
N/A
Vitamine A
N/A
Vitamine B6
N/A
Vitamine C
N/A
Vitamine D
N/A
Vitamine E
N/A
Fer
N/A
Magnésium
N/A
Fibres alimentaires
N/A
Calcium
N/A

Ajouter votre propre recette facilement en 1 minute

Déposer une recette
Index des ingrédients