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citron vert

Les avantages du citron sont multiples; détoxifier le corps,effet coupe-faimmeilleur transit intestinal. il donne également de l'énergie grâce à ses 50 mg de vitamine C. Le citron vert est riche en nutriments, en particulier en vitamines et en minéraux, et il est considéré comme un aliment sain et nutritif. Il est également riche en antioxydants, qui peuvent aider à protéger le corps contre les radicaux libres et à prévenir le vieillissement prématuré.

Quand en manger ?

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Pleine Saison Début ou Fin de Saison Pas la saison

Suggestion de recettes

Apport nutritif
Valeurs pour 100 grammes

Calories
30 cal
Lipides
0 g
Cholestérol
0 mg
Sodium
2 mg
Potassium
102 mg
Glucides
11 g
Protéines
0 g
Sucres
1 g
Vitamine B6
0 mg
Vitamine C
29 mg
Fer
0 mg
Magnésium
6 mg
Fibres alimentaires
2 g
Calcium
33 mg

Questions fréquentes

Comment faire du jus de citron vert ?
Râper le zeste du citron et le mettre dans la cuve du mixeur avec 1/4 litre d'eau, le jus du citron, du sucre et le sucre vanillé. Mixer et filtrer. Mixer à nouveau le concentré avec le reste d'eau. Goûter et rectifier la quantité de sucre au besoin. Réserver au frais, puis déguster.
Quel est la différence entre un citron jaune et vert ?
Le citron vert est bien plus acidulé que le citron jaune. Le citron vert donne une saveur plus exotique aux plats, desserts et cocktails. Le citron jaune donne un goût légèrement sucré.
Quelles sont les vitamines du citron ?
Le citron est une excellente source de vitamine C, qui est un antioxydant important pour la santé. Il contient également de la vitamine B6 qui aide à métaboliser les protéines et est importante pour le système nerveux.
Quels sont les bienfaits des citrons verts ?
Les citrons verts sont riches en nutriments et offrent de nombreux avantages pour la santé, tels que : Les citrons verts sont une excellente source de vitamine C, un antioxydant qui aide à renforcer le système immunitaire et à combattre les radicaux libres. Les citrons verts peuvent aider à améliorer la digestion en stimulant la production de suc gastrique et en nettoyant le système digestif. Les citrons verts peuvent contribuer à la perte de poids en ajoutant du goût à l'eau et en encourageant la consommation d'eau, ce qui peut aider à éliminer les toxines et à réduire la rétention d'eau.
Quelles sont les variétés des citrons verts ?
Lisbonne : Ce citron vert est l'un des plus couramment cultivés et est souvent utilisé pour la production de jus. Il est petit et pointu, avec une peau fine et une saveur douce et acide. Eureka : Ce citron vert est de forme ronde et plus gros que la variété Lisbonne. Il a une peau plus épaisse et une saveur plus acide. Bearss : Ce citron vert est également connu sous le nom de « citron vert américain » et est souvent utilisé pour faire du jus. Il est plus grand et plus rond que les autres variétés, avec une peau plus épaisse et une saveur plus acide. Meyer : Ce citron vert est une variété hybride produite à partir de citronniers et d'orangers. Il est plus petit et plus rond que les autres variétés, avec une peau plus fine et une saveur plus douce et fruitée. Genoa : Ce citron vert est également connu sous le nom de « citron italien » et est souvent utilisé pour faire du jus. Il est de forme oblongue et a une peau fine et une saveur plus acide.
Comment choisir les citrons verts ?
Choisissez des citrons verts fermes et lisses, sans taches ou bosses. Les citrons verts doivent avoir un bon poids pour leur taille, ce qui indique qu'ils sont mûrs et juteux. Sentez le citron vert pour vérifier qu'il a une bonne odeur. Les citrons verts mûrs ont une odeur fraîche et agréable.
Comment cuisiner les citrons verts ?
Le jus de citron vert est un ingrédient populaire dans de nombreux plats, notamment les sauces, les marinades, les boissons et les desserts. Il suffit de presser le jus des citrons verts pour l'utiliser. Les citrons verts peuvent être utilisés pour faire des sauces, en mélangeant le jus de citron vert avec de l'huile d'olive, du sel et d'autres ingrédients pour créer une sauce goûteuse pour les viandes, les poissons ou les légumes. Les citrons verts sont un ingrédient populaire dans les cocktails, en particulier les margaritas. Le jus de citron vert peut être utilisé pour ajouter une saveur acide et rafraîchissante à de nombreuses boissons.
Comment conserver les citrons verts ?
Les citrons verts doivent être conservés à une température fraîche, entre 7 et 10 degrés Celsius. Ne les conservez pas dans un endroit chaud ou ensoleillé, car cela peut accélérer leur décomposition.
Quels plats se marient bien avec le goût des citrons verts ?
Le citron vert se marie bien avec de nombreux plats, notamment : - Poissons et fruits de mer - Poulet grillé ou roti - Riz et grains entiers - Légumes verts tels que les asperges, les épinards et les brocolis - Salades et salsas - Avocats et guacamole - Viandes blanches telles que le veau et le agneau - Sorbets et glaces - Cocktails et boissons rafraîchissantes.

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